孕妇是否可以吃羊肉

孕妇可以吃羊肉，但是不可过量。羊肉细嫩、鲜美、易消化，而且含有丰富的营养物质，是滋补佳品。但是羊肉属于发物，热量较高，过多食用易导致上火，影响胎儿健康。所以孕妇可以吃羊肉，但是千万要适量，而且一定要完全煮熟。

大部分孕妇可以吃羊肉，羊肉性温，归脾经、肾经，具有补脾滋肾，补气养血，补中益气，壮阳健身等功效。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质。女性在孕期可以吃羊肉，建议吃炖羊肉，营养价值更高，补充孕妇和胎儿所需要的营养。

孕妇吃羊肉的好处

1.补益机体，增加抵抗力：羊肉是高蛋白，低脂肪的食物，具有补虚益气的作用。许多孕妇后期抵抗力下降，适量吃羊肉能够提高身体的抵抗力，增强身体素质。

2.开胃健脾：羊肉味道鲜美，做法多样，具有补益作用，而且羊肉能够增加消化酶，帮助消化，开胃健脾。

3.全面补充营养：羊肉中含有大量蛋白质、钙、铁、维生素C，这些都是孕妇所需要的营养物质，适量食用有极大的好处。

孩子得羊癫疯跟孕期有关吗?

羊癫疯又称为癫痫，孩子得癫痫跟孕期有关，常见病因如下：

1、孕妇在孕期饮食不当，比如饮酒、吸毒、物质滥用等，就可能导致孩子得癫痫。

2、孕期出现母体疾病，比如在孕期母亲身体出现疾病，包括营养性疾病、感染性疾病、外伤，比如宫内感染、羊水较少、羊水浑浊等，也可能导致孩子得癫痫。

3、孕妇在孕期出现抑郁、狂躁等精神疾病，也可能会引起胚胎发育问题，引起脑神经元电活动异常，而导致孩子发生癫痫。

由此可见，孕妇在孕期的健康对胎儿的健康影响是非常大的，因此建议大家在孕期一定要在饮食方面、心理方面多加注意，这样更有利于胎儿的生长。