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“小方医生，我现在做饭少油少盐，血压平稳了，感觉整个人都轻松了。”近日，在云和县元和街道竹里村，该村家庭签约医生方羡到57岁的李阿姨家随访时，李阿姨这一番话令他欣慰不已。

李阿姨告诉记者，如今每个村都有专属的签约“家庭医生”，成员不仅有医务人员，今年还新加入了营养师、健康管理师，全方位满足居民的需求。家庭医生会依据村民们的身体状况风险评估开展随访，如村民有需要联系家庭医生，他们也会安排时间上门服务。李阿姨体型偏胖、血压偏高，家庭医生不仅给她做了身体评估，还为她列了膳食单。最近几个月她按照家庭医生的要求去做，不仅体重减轻了，高血压等慢性病也得到了控制。

“如今农村生活水平提高了，群众对健康营养的诉求日益增长，但由于农村地区群众平均年龄偏大、健康知识缺乏、饮食观念落后等原因，慢性病多发。降低和减少慢性病及其并发症，合理膳食是最经济有效的防控手段。”云和县卫生健康局相关负责人说，为让营养知识惠及千家万户，云和大力推进合理膳食行动，各部门通力协作，在行政村设立老年食堂，因地制宜推行山区康养融合，配备营养指导员，使老年人吃得放心、吃得健康。

值得一提的是，2022年，云和县还重新调整全民健康生活方式领导小组，建立了食品安全风险会商机制，多部门反馈监测结果并进行分析。同时，将合理膳食行动纳入健康云和、国家慢性病综合防控示范区建设考核，高度重视、多方助力，促使该项行动落实到位。

“合理膳食行动是全方位干预健康影响因素板块的第二大行动，是维护全生命周期健康和防控重大疾病中各大行动的基础。我们关注居民最关心的健康、营养、饮食方面问题，充分发挥家庭医生‘亲民’优势和‘健康双百’讲师专业优势，将营养师、健康管理师吸收进家庭医生团队，为居民们制定个性化的食疗方案。”云和县卫生健康局相关负责人表示，他们还借助健康“双百”行动进机关、企事业单位、学校、社区普及健康知识，全县居民膳食营养知识知晓率明显上升。