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小伙伴们好，带大家回顾下15岁少年留遗书出走留下网络账号 如何预防儿童青少年心理健康问题，那么小纵今天就来梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

一、15岁少年留遗书出走留下网络账号

参考文章：

https://www.toutiao.com/article/7202556075664130597/?channel=&source=search_tab

二、如何预防儿童青少年心理健康问题

“青春期抑郁症的预防关键在于提高识别。”林昭宇说，一定要注意观察孩子的变化，例如，生理上是否出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐、失眠早醒、内分泌紊乱等情况;情绪上是否由活泼开朗变得多愁善感;行为是否表现得与此前明显不同;学业上是否出现上课注意力不集中、听不进去;人际关系中是否缺少朋友，或与同学的关系发生明显变化。“共情、倾听、沟通，是打开孩子心门的钥匙。”林昭宇用自己的经历分享说，有一次他和女儿去餐馆吃饭，女儿对邻桌一位阿姨的行为很不满。原来，这位阿姨正在和自己大概五六岁的儿子玩猜拳游戏，儿子很认真很投入，但阿姨漫不经心，不断扭过头和丈夫聊天。“其实孩子们是会关注到这些的，家长的微小行为和动作会影响到他们。”林昭宇表示，很多孩子的问题与父母相关，家长要对孩子保持合理的期望水平、转变表达方式，给予孩子一定的空间，成为孩子“安全”的诉说对象。

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