高度近视的危害有多大？12月6日，一则#女子高度近视3000度被迫摘除眼球#的消息冲上热搜，引发网友热议。

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3000度超高近视，女子眼球像被吹爆的气球

近日，武汉的梁女士因3000度的超高近视，不得不摘除眼球。

据医生介绍，正常人眼轴长度在22-24毫米左右，而梁女士的眼轴因长期近视达到了35毫米，眼球像被吹爆的气球，视网膜越来越薄，稍微一用力咳嗽或者打喷嚏就会导致视网膜脱落。眼睛度数甚至超过仪器能检测出的最大值，只能通过眼轴推算。

10年来，梁女士由于高度近视共接受了4次视网膜修复手术，最终因为手术带来的青光眼并发症，被迫摘除眼球。

此前，一则"近视12000度是种什么体验"也曾上了热搜。当时，一位博主分享了自己所碰到的患者并晒出其佩戴的眼镜▼

12000度！这么高的度数真实存在吗？

记者为此咨询医生近视12000度真的存在吗？

眼科专家表示：近视12000度在临床上极为罕见，但高于600度的高度近视及相关的眼底病变已成为我国导致视力残疾的重要原因之一，值得重视。

一般来说，近视超过600度就算高度近视了，近视超过1000度属于超高度近视。3000多度的近视是无法常规通过电脑自动验光仪验出来的，需要医生根据眼轴换算加上经验来验光。

比如说，正常人的眼轴长度在22-24mm之间，而超高度近视的人眼轴长度超过了26mm，甚至达到36mm。眼轴越长，视网膜发生病变的概率越高，甚至会出现裂孔、脱落等情况。

近视的危害竟然这么大？网友都被惊讶到了

近视与遗传和环境有关，长时间近距离用眼是度数增加的直接行为

据专家介绍，高度近视、超高度近视，和遗传、环境有关。目前，近视人群，已经不分职业、不分年龄段了。

在门诊中，既碰到过因为遗传因素，三岁娃娃近视达到1000多度；也有七八岁的小学生近视已经有700~800度了，这就是"用手机和IPAD陪伴孩子"的后果。

孩子处在生长发育阶段，要尽可能多地接触大自然。对于小朋友们来说，尽量跑去室外，即使是课间10分钟，也可以去外面晒晒太阳，在自然光亮下放松眼睛。

随着科技发达，智能电子产品的普及，无论是成人还是孩子，近视的人越来越多。

超高度近视，无法通过矫正手术完全改善视力

目前全世界有14亿近视患者，而在我国仅是患病人数就达6亿之多。其实，近视眼中也分为三级。300度以下为轻度近视，300度至600度为中度近视，而高度近视则是指近视度数大于600度。

虽说眼睛被称为"心灵的窗户"，可如今很多人并不够爱惜这两扇珍贵的"窗户"，肆意过度用眼，还指望着通过手术改善。对此，专家提醒，虽然如今一些近视眼的激光手术已相当成熟，但超过一定度数的较高度近视很可能通过此类矫正手术也不能够完全、充分的改善视力。

医生建议，就像定期体检一样，有高度近视的人也需要定期给眼睛体检，尤其是眼底（视网膜）的全面检查，及时发现可能存在的问题（比如视网膜变性、裂孔等等），以避免发生更严重的病变。这种定期检查建议每年要进行一次。

提醒：

爱眼护眼可用这些小妙招

可以在眼疲劳时热敷眼睛，不仅促进眼部血液循环，且有助于睑板腺的功能恢复。热敷时，用热毛巾和蒸汽眼罩均可，热敷温度以 42 ℃ -45 ℃为佳。

经常进行眼部按摩。常见的眼部按摩就是眼保健操了，隔一段时间做一次眼保健操，可有效预防和缓解眼部干涩，也有利于改善近视。

多吃富含维生素 A 的食物。维生素 A 是保障眼睛健康的重要营养元素。富含维生素 A 的食物有深色蔬菜，如西蓝花、菠菜、油菜等；红色和黄色水果，如柑橘、芒果、木瓜等；动物肝脏，如牛、羊、猪、鸡等动物的肝脏；蛋类，鸡蛋所含的维生素 A 几乎全在蛋黄里；鱼、禽、瘦肉等；全脂牛奶及其制品。