感染病毒转阴后，身体总觉得累？专家作出最新研判，阳过的注意了

近段时间，结合实际情况，全国多地政府调整、优化防疫政策，取消或者放松一部分防疫限制。与此同时，全国土地感染人数持续飙升，许多普通民众与新冠病毒有了第一次接触。

专家作出最新研判

(资料图片)

当下有不少较早感染新冠病毒的阳性患者已经逐渐转阴，但是一些患者转阴之后仍然会感觉身体很累，这也引发了一些患者的担忧。对此，专家已经作出最新研判，阳过的新冠康复者要注意了。

北京大学人民医院感染科主任高燕解释称，尽管患者已经转阴，但是人体体力和功能恢复还需要一定时间，这个过程大约需要持续两到三周。在身体逐渐恢复期间，民众不必过于焦虑，注意保持适度休息，避免过于劳累，争取尽快让身体恢复至正常状态。

事实上，在没有新冠特效药的情况下，阳性患者能够战胜新冠病毒，主要还是依靠自身免疫力。因此，未感染新冠病毒的民众可以通过日常锻炼等方式来增强免疫力，以便身体能够更快地战胜新冠病毒。

除此之外，一些新冠康复者痊愈之后，也有可能会选择通过锻炼来增强免疫力，但是新冠刚刚痊愈时，身体体力和功能还没有完全恢复至感染前的状态，切记不可操之过急，应该根据自身实际情况进行锻炼。

疫情形势发生重大变化

值得注意的是，随着国内疫情形势不断发生变化，国家还在调整和优化防疫政策。近日，根据奥密克戎的传染力和致病性，国家将奥密克戎从"乙类甲管"调整为"乙类乙管"，未来全国防疫中心也将从防止"人群感染"转向"防重症和死亡、保护重点人群"。

这是我国防疫政策又一重大转变，也是我国为摆脱新冠大流行走出的一大步。不过，防疫政策变化不意味着全体民众可以掉以轻心。

当前全球仍然处于新冠大流行阶段，病毒依旧在不断变异，疫情走向存在很大不确定性。与此同时，国内多地疫情正处于上升阶段，绝大部分地区将在月底或下月初迎来疫情高峰，这意味着感染人数将会持续飙升，将给医疗等各方面带来更大的压力。

因此，所有民众依旧要继续做好佩戴口罩等各种防护措施，争取避免感染或再次感染新冠病毒，以确保个人身体健康。

部分信息参考来源：光明网