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津滨海讯（记者 刘淼 摄影报道）近日，塘沽街道祥和家园社区以“强身健体 睦邻友好”为主题，开展丰富多彩的全民健身活动，满足居民日益增长的健身需求。

开展健身知识讲座，让健康理念进社区。社区工作人员围绕运动健身的好处、科学运动的方法、运动的注意事项为居民进行了宣讲，用生动的语言和贴近生活的实例向居民宣传健身的好处。向居民群众推广了科学健身知识，形成人人参与体育锻炼，崇尚健康文明生活方式的新风尚。同时，鼓励大家改善日常生活中的不良生活习惯、饮食结构，树立健康的生活理念，保持良好的心态，适度增加体育锻炼，从而达到健康长寿的目的。

开展广场舞健身活动，吸引更多群众参与。伴随着欢快的音乐，踏着轻快的节奏，参加活动的居民跳得尽兴、舞得起劲，将广场舞的蓬勃活力和个人精神风貌展现得淋漓尽致。参加健身的居民从50岁到80岁不等，大家积极参与其中，一片欢声笑语。居民们纷纷表示，像这样既能强身健体，又能放松心情、广交好友的活动，以后一定会多参与，与社区一道共同筑牢健康屏障。

“通过开展丰富多彩的全民健身活动，为居民搭建了展示风采的舞台、沟通交流的平台，倡导了科学健身、文明健康的生活方式。”社区相关负责人表示，社区将常态化开展全民健身活动，将简易便行、强身健体的保健项目引进社区，在凝聚邻里关系、增进邻里感情的同时，又能让全民健身活动走进千家万户，营造全民参与健身的良好氛围。