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(陈超 袁儒清)在初春乍暖还寒的时节，小朋友们容易患呼吸道疾病，经过治疗后症状缓解，但咳嗽迟迟不退。有痰咳不出，咳嗽太费劲，家长怎样才能帮到孩子？15日，重庆医科大学附属儿童医院感染科医生发布了“排痰”科普知识。

孩子咳嗽有痰，咳得脸部通红，很多家长都知道给孩子拍背可以缓解。但拍背是个“技术活”，错误的拍背方法，不仅起不到效果，还会让孩子感到痛苦。拍背排痰是通过拍打胸壁，震动气道，使附着在肺、毛细支气管内的分泌物脱落，分泌物到达支气管、气管后，通过患儿咳嗽排出体外。正确的拍背方法还可促进心脏和肺部的血液循环，有利于炎症的吸收，有效促进康复。

据介绍，拍痰要在餐前1小时或餐后1-2小时进行，婴儿可以在喝奶前半小时或喝奶后2小时，以免发生呕吐引发吸入性肺炎；夜间由于小朋友体位关系，痰液不利排出，淤积在气道内，清晨起床后体位改变，随着身体活动，痰液会刺激呼吸道咳嗽，所以清晨起床后是拍痰的好时机。

此外，在排痰的姿势上，也有讲究。小孩子可侧躺在床上，身体背向家属；也可以坐于家属腿上，家属双腿夹住患儿腿部；如果是年长儿，可以趴在床上，腹部可以垫上枕头作为支撑，呈头低臀高的姿势，并将头偏向一侧，便于观察拍背过程中孩子的反应；幼儿可趴在家属的腿上，家属一手托住孩子头颈，使孩子面向自己，进行拍背。

重医附属儿童医院感染科医生提示，在拍背的过程中要注意力度，边拍边观察孩子的面色、呼吸及有无口鼻腔分泌物排出，如有分泌物应及时清理。拍背之后的短时间内，可能孩子会咳嗽得更厉害，也许会听见明显的痰音，家长不用太紧张，因为拍背把较深的痰引流到上呼吸道，有利于孩子咳出。(完)