应该不少有银屑病患者能够感觉到,在气候温暖的夏春季节,病情会相对于秋冬季节时有所缓解。如果你经常出差或者旅游,往返南北方城市之间,你也会发现同样的变化——气候因素是的的确确影响着病情发展变化的。可能短期的突然偏热或者偏冷会没有什么差异,但换个湿度、温度都不一样的城市,你会发现皮疹的情况会大有不同。
气候对人体疾病的影响及其与关系,我国医学早有认识,“夫百病之生也,皆生于风寒暑湿燥火。”时气太过,即为邪气,邪气太过,则伤人体。人与自然是息息相通的一个整体,自然环境的各种变化,机体必然会作出适应性的自我调节,但人体一旦出现病症、身体受邪所压,问题自然就会放大,这种辩证的思想更能体现在银屑病对于气候的变化中。
气候适宜对病情有利国内曾有学者对国内20个城市地区的银屑病发生情况进行调查,发现受地理环境(也可以说气候环境)影响,年平均气温、年平均气压、年降水总量、年平均相对湿度越高,银屑病的年发病率则越低,呈显著负相关性。而且年实测日照总时数、年平均日照强度与银屑病年发病率呈显著正相关。从此可以看出,在日照多、气温高、降水多的城市或时节,患者病情往往会更加稳定。
气候变化有何影响呢?下面就由常州京城皮肤病专科医院高志新主任为大家讲述主要有两点主要原因造成了这种影响:一个是气候本身的差异,一个是气候变更的幅度、频率。
气候本身差异
在冬季天气寒冷干燥,人的皮肤处于收敛状态,不仅皮肤屏障功能相对较弱,失水严重导致屏障受损,而且气血循环较慢,汗腺、皮脂腺的分泌以及皮肤代谢的速率、血液循环都会减慢,皮肤各细胞的排泄、营养物、凋零的“尸体”都无法及时运送、更新,造成受损部位更难以修复。
气候变更幅度、频率
气温变化大也不利于病情发展,如果人体置身于冷热两种气流交界,或者频繁切换时,人体内环境的平衡易被打破,容易发生与气象有关的疾病,且疾病容易复发。北方地区冬季气候寒冷,春秋季节持续时间短暂,一年中气温变化的频率与幅度都较大,如果人体免疫不高或者预防措施不当时,人体内环境“地动山摇”,很容易诱发疾病的发生和加重。就算是南方温暖地区换季时也可能造成这种情况。
秋冬季应该怎么办但处于较差气候环境中的患者们也不要就此悲观,毕竟气候影响可压倒不了人的能动性啊。虽说温暖地带更易调养皮肤,但也不意味着就能因此治病,人类已生存在这个片土地上数千年,当然有能力有办法解决环境不平衡带来的影响,我们也要做好相应的措施。
- 保暖、保湿
冷空气来临或者昼夜温差大时,一定要注意保暖,避免冷热交替造成的内环境紊乱和免疫下降,可以多备一件外套用于晨间、夜间的保暖,预防感冒是必须的。
保湿也是至关重要的,每天涂于患处3~5次保湿,能有效减少鳞屑和瘙痒感,也能起到支起屏障起保护作用。
- 晒太阳
可以在阳光下来回走动,直接用患处对准阳光还是有些隐患。秋冬季太阳不算毒辣,对于我们的患处病情是十分友好的,能够有效的消炎、调节免疫、促进皮损消退,但要注意时长和阳光强度,虽然达不到暴晒的程度,如果觉得刺痛、瘙痒严重(仅有一点瘙痒感是没问题的),就停止去立刻涂抹保湿再做观察。
- 物极必反,这些要注意
湿度大并不意味着要潮湿,在又潮湿又阴冷的环境下生活,无疑会加重病情的发展,要勤通风,必要时选用除潮产品,或减少待在室内的时间。
忌暴晒很重要,所以在冬季建议大家在太阳下“走”而不是“躺”,中午的日光浴假如你不常翻动,让患处暴露于太阳下过长时间,仍有加重风险。
气温要求的是适宜,比如洗澡水温度不能过高,在冬天开的电热风扇和暖风扇也不要长时间对着患处,所有要求都是以身体适宜为准。
常州京城皮肤病专科医院温馨提示:
气候对于银屑病患者的影响还是很大的,尤其是在换季期间尤为体现,在换季或者温度大幅度变化期间,一定要做好防护,做好保湿。
积极进行治疗是对待疾病的最好方法,如果有反复、加重情形,应积极到正规医院采取综合治疗手段,能够控制其消退。
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