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不要限制孩子的游戏时间，而是与他们建立亲密联系。了解孩子喜欢的游戏类型，与他们一起探索更有教育价值的游戏。与孩子交流，让他们明白游戏时间和其他活动的平衡重要性。鼓励孩子参与其他爱好和活动，帮助他们发展兴趣爱好。设立游戏时间限制和规则，与孩子一起制定，并坚持执行。设置一个定期的屏幕时间，确保孩子有足够的休息和睡眠。与孩子一起制定奖励机制，鼓励他们减少游戏时间。陪伴孩子玩游戏，了解他们的兴趣和喜好。鼓励户外活动，让孩子体验到其他乐趣。使用家长控制软件来限制孩子的游戏时间和内容。