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1、食材：黄柠檬1个、蜂蜜/糖半勺、水100ml、红茶包1包、方形小冰块2-3块。

2、可以选择手动榨汁机或者平常家用的榨汁机。手动榨汁机只需要把柠檬切半后按榨汁机的说明书挤压即可，家用榨汁机需要去除柠檬皮整个放进榨汁。榨完后最好过滤一次，把残渣滤掉。

3、选择网上买的红茶包或者家里自己饮用的茶叶。一般红茶和水的比例为1:50，红茶包一般用250ml左右的100°开水浸泡一分钟，泡完后放凉。

4、把榨的柠檬汁和红茶混合，加入一勺糖或者蜂，可以根据个人口味适量增加或减少用量，最后放进几块小冰块就可以食用了。